สามารถปลูกได้ทั้งปี ชอบดินชื้นแฉะ แต่ไม่ท่วมขัง ใบโค้งมนมีปลายแหลม ปลูกโดยใช้เมล็ด อุดมด้วยวิตามินเอ บำรุงสายตา วิตามินเค ช่วยป้องการการสูญเสียมวลกระดูก มีปริมาณไฟเบอร์สูง ช่วยควบคุมน้ำหนัก อีกทั้งยังมีแร่ธาตุ แมกนีเซียม สังกะสี ฟอสฟอรัส และทองแดง
สามารถนำไปผัดผักบุ้งน้ำมันหอย ลวกกับน้ำพริก หรือทอดทานคู่กับน้ำยำ
เพาะเลี้ยงต้นกล้า : บ่มเมล็ด 2 คืน
ปลูกลงดิน : 25-30 วัน
เก็บเกี่ยว : ครบ 30 วัน
วิธีเก็บเกี่ยว : ถอนออกมาทั้งราก
วิธีเก็บรักษา : ล้างดินที่รากออก คัดเลือกต้นที่สมบูรณ์ ขนาดความสูงประมาณ 60-75 ซม. แช่ตู้เย็นเก็บรักษา เพื่อรักษาความสด
ป้องกันและกำจัด : จุลินทรีย์หน่อกล้วย บีที
น้ำหมักบำรุง : จุลินทรีย์หน่อกล้วย น้ำหมักปลา น้ำหมักผลไม้รวม
ปุ๋ย : โบกาฉิ
| ปริมาณ | ราคา (บาท) |
|---|---|
| 200 กรัม | 55 |
สามารถปลูกได้ทั้งปี ชอบดินชื้นแฉะ แต่ไม่ท่วมขัง ใบโค้งมนมีปลายแหลม ปลูกโดยใช้เมล็ด อุดมด้วยวิตามินเอ บำรุงสายตา วิตามินเค ช่วยป้องการการสูญเสียมวลกระดูก มีปริมาณไฟเบอร์สูง ช่วยควบคุมน้ำหนัก อีกทั้งยังมีแร่ธาตุ แมกนีเซียม สังกะสี ฟอสฟอรัส และทองแดง
สามารถนำไปผัดผักบุ้งน้ำมันหอย ลวกกับน้ำพริก หรือทอดทานคู่กับน้ำยำ